![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0gO-H4b0DVaTHp7GGIBWeJydh5rSiDaj7pg-LdrBHgtLWuENuegPSWzREscK7thIUfV3LSNkEF1opQKNtRcXtkHIroGLnOM1XgYpD1Mz6HMrzJfZ6IDxBja-xthjNR8UFUVedywh3OcJn/s1600/%C3%BAt.jpg)
Erre azt tudom mondani, hogy egy technika akkor jó, ha hatására jobb a kedvünk, kedvezőbben alakul az életünk, és megfigyelhető, akár mérhető is a változás.
Ez nem "egyiknaprólamásikra" történés.
Sok tudatos lépésből, önelemzésekből, napi rutinok átalakításából tevődik össze. Hosszú, több hetes, hónapos, a magasabb szintekig jutva, éves folyamatról van szó.
Közben figyeljük a változást, figyeljük a környezetünk visszajelzéseit, a körülöttünk történő dolgokat. Ha nem érzékeljük a változást, vagy nehezünkre esnek a
gyakorlatok, nem érezzük magunkat jól a fejlesztő folyamatban, akkor keressünk más
módszert. Ha pedig érezzük a pozitív változást, akkor jó az irány és akkor folyamatosan erősítsük magunkban, hogy JÓ ÚTON JÁRUNK!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése