Jó úton vagyok?

Önmagunk megismerésére, a helyes utunk járására számos módszer kínálkozik. De honnan tudjuk, hogy melyik módszer  a legmegfelelőbb?

Erre azt tudom mondani, hogy egy technika akkor jó, ha hatására jobb a kedvünk, kedvezőbben alakul az életünk, és megfigyelhető, akár mérhető is a változás.

Ez nem "egyiknaprólamásikra" történés. 

Sok tudatos lépésből, önelemzésekből, napi rutinok átalakításából tevődik össze. Hosszú, több hetes, hónapos, a magasabb szintekig jutva, éves folyamatról van szó. 

Közben figyeljük a változást, figyeljük a környezetünk visszajelzéseit, a körülöttünk történő dolgokat. Ha nem érzékeljük a változást, vagy nehezünkre esnek a gyakorlatok, nem érezzük magunkat jól a fejlesztő folyamatban, akkor keressünk más módszert. Ha pedig érezzük a pozitív változást, akkor jó az irány és akkor folyamatosan erősítsük magunkban, hogy JÓ ÚTON JÁRUNK!