Kerner Tibor: Sziklaszilárd önbecsülés c. könyvében
részletesen leírja a 10 pozitív alapattitűd jellemzőit. Ahogy olvasom a sorait,
gondolatban meg-megerősítem őket. Egyedül a 2. ponttal nem értek egyet.
- A magam útját járom, soha nem hasonlítom magamat másokhoz
- Úgy élem meg a mai napot, mintha ez lenne az utolsó
- Teljesen elfogadom magamat, úgy, ahogyan most vagyok
- Most cselekszem, mert most van a legjobb idő a cselekvésre
- Megteszem, ami szükséges
- Elkötelezem magam az egész életen át tartó tanulás mellett
- Pozitív vagyok, mert eldöntöttem, hogy az leszek
- Mindenkinek megbocsájtok, aki valaha rosszat tett velem
- Hálás vagyok mindenért
- Megérdemlem, hogy boldog legyek
Ez a kettes pont nálam úgy hangzik hogy "úgy élem a mai napot hogy lesz még holnap is!" :)))
VálaszTörlésTeli találat! Ez nálam is pont így van!
TörlésÉn a 8. ponttal nem teljesen értek egyet. Szerintem nem mindenki érdemli meg a megbocsájtást.
VálaszTörlésA megbocsájtással nem azoknak teszel jót, akiknek megbocsájtasz, hanem önmagadnak! A múlt keserű emlékei belülről rágnak mindenkit, de csak addig, amíg el nem pusztítjuk magunkból. A sérelmeket persze nem kell elfelejteni, mert okulhatunk belőlük, de hátra kell hagyni és menni tovább, belső sérelem nélkül.
TörlésÍgy sokkal kellemesebbek lesznek a mindennapok. A bántó embereket pedig el kell kerülni, mert azt már tényleg nem érdemlik meg, hogy időt és energiát szánjunk rájuk magunkból.
Ha ilyen szemmel nézed, talán könnyebben elfogadod :)