Ne engedd meg magadnak, hogy unatkozz! Ha megszoktad a mindennapos taposómalmot, törj ki belőle! A megszokott helyett csinálj valami szokatlant.
- Menj más úton a munkába, próbálj ki más munkába járási módot.
- Ebédelj egy új helyen, próbálj ki egy új ételt és készítsd el otthon is.
- Vegyél magadnak egy olyan színű ruhadarabot, amilyen színű még soha nem volt a ruhatáradba, de ha máson látod, akkor tetszik.
- Próbálj ki egy új sminket, körömlakkot, frizurát, amit eddig még nem használtál.
- Vegyél egy egzotikus gyümölcsöt, amit még soha nem ettél és kóstold meg.
- Hívj fel valakit, akivel már nagyon régóta nem beszéltél.
A lényeg, hogy változtass. Szoktasd magad ahhoz, hogy változik körülötted minden, és a változtatás érzését kell hogy átéld. Ha nem akarsz egyre "langyosabban" élni, merj változatosságot vinni a megszokott életviteledbe. Így ha szükséged lesz rá, a komfortzónádból is könnyebben ki tudsz majd lépni.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése